Schema - Gruppträning

Som ny hos oss får du alltid prova på 1-2 olika pass innan du bestämmer dig.

Schema gruppträning hösten 2024

Träningen startar vecka 35

med reservation för ändringar gäller alla pass


Alla pass är på Halmstad Arena -

Fäktningshallen C5 plan 2, förutom måndagar 17:00 som är i spegelhallen C3 plan 1. Förändringar publiceras på facebook och hemsidan under Hem.

TID

MÅNDAG

TISDAG

ONSDAG

TORSDAG

10:00 -

11:00

Pass: Gympa för alla med styrka

Instruktör: Lotta

Värd: Gun-Britt


Pass: Gympa för alla med styrka

Instruktör: Lotta

Värd: Gun-Britt


17:00 -

18:00

Pass: Bli funktionell med Cirkelträning och Tabata

Instruktör: Anoka

Pass: Funktionell fysträning

Instruktör: Ljubica

18:00 -

19:00

Pass: Bli stark, funktionell och rörlig med intervaller- Julia jämna veckor

Mage/rumpa/lår- Cilla ojämna veckor
Värd: Rebecka

10:00 -

11:00

LÖRDAGAR 

VECKA

PASS

35-51

Pass: Bli stark, funktionell och rörlig med intervaller- Julia ojämna veckor

Stolsträning- Cilla Jämna veckor

Med reservation för ändringar gäller alla pass. 

Våra instruktörer:

Julia

Cilla

 Ljubica

Anoka

Lotta